Aquela Gaveta Bagunçada!

Oie Modesto!!

Faltando poucos dias para terminar o Desafio Minimalista, hoje é dia de arrumar “aquela” gaveta bagunçada! Aliás, quem nunca teve?

Quando eu terminei de ler o livro da Marie Kondo, notei que o meu método de descartar as coisas estava errado. Ela ensina que devemos manter somente aquilo que nos trás alegria e a não guardar “presentes e objetos” só porque não queremos magoar determinada pessoa.

Eu realmente fazia isso, eu ganhava as coisas e não usava porque não gostava e então guardava, às vezes eu conseguia trocar na loja por algo que realmente me agradasse. Isso me deixava muito triste porque além fingir que gostei, tinha que agradecer, não conseguia passar a frente com medo de magoar a pessoa que me deu, era mais um item para a gaveta, perdia espaço para coisas que realmente dou valor e era um ciclo vicioso.

Quando isso mudou?
“Se ao segurar cada objeto, eu não sentir alegria, então é descartável.”, e com isso em mente foi que consegui desapegar de muitas coisas. Antes de doar perguntei para as pessoas mais próximas se queriam alguma coisa daquele monte, e o que restou eu doei. Quando voltei para casa e vi meu quarto mais clean eu fiquei muito feliz! Pois toda aquela energia acumulada havia ido embora.

Atualmente não tenho mais o hábito de guardar o que não me traz alegria e manter isso me deixa em paz, pois não preciso ficar fingindo  e nem acumulando coisas desnecessárias.

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Identificar a causa do meu stress 🤔

Oie Modesto…

Antes de completar 22 anos eu não sabia o que era o Stress. Nunca havia passado por situações que me levassem a ter alterações de humor e quando isso começou a aparecer me senti completamente perdida, sem um lugar seguro para me refugiar e ao mesmo tempo me tornando mãe (foi muito complicado realizar meu maior sonho e viver em um pesadelo). Eu estava completamente despreparada, desesperada, insegura e em um “relacionamento” totalmente instável e apesar de passar por tudo isso dentro de mim eu precisava externar calma, felicidade e gratidão mesmo sabendo que todas as oscilações e emoções vividas por mim atingiriam única e exclusivamente ao meu bebê. Então neste momento da minha vida, estou segura em dizer que meu filho e Deus foram meus melhores amigos e os únicos que sentiram toda minha alegria e tristeza.

Hoje, com quase 35 anos completos, me sinto certa do que desejo para minha vida. Compreendo cada pessoa que está ao meu redor e reajo melhor a cada situação estressante.

Essas são as maiores causas:

  • A tentativa de querer sempre agradar a todos é completamente falha;
  • Pessoas tóxicas – elas existem sim! estão ao meu lado e demorei muito tempo para perceber;
  • Viver filtrando conversas e opiniões é psicologicamente desgastante;
  • Me manter sempre calma em meio a catástrofe é cansativo.

Nestes últimos meses estivemos sozinhos, estávamos felizes e tranquilos, ausentes da constante necessidade de tomar cuidado das palavras e atitudes, e isso só confirmou o quanto precisamos do nosso lar…

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O Fim do Hiatus!!

Oie Modesto!!

Mas o que é “Hiatus”? — É de brincar? É de comer?

É o que sempre me perguntam quando estou em Hiatus.

Estar em Hiatus nada mais é do que estar temporariamente desconectada. É aquela interrupção básica quando uma série da televisão acaba. É aquela pausa entre o fim de um livro esperando sua continuação. É aquele descanso merecido depois de um ano repleto de afazeres.

Mas o que você faz durante o Hiatus?!

Quando estou em Hiatus é o período que mais me reconecto com a vida real. Principalmente comigo mesma, às vezes perco meu foco em determinado setor da minha vida, algo que realmente é importante e passo a dar mais atenção para situações irrelevantes. Neste momento me desconecto de tudo e observo se tudo que esta acontecendo ao meu redor é saudável ou não e o que não for simplesmente deixo de lado e volto a focar nas coisas que realmente são relevantes na minha vida, como: meu filho, minha saúde mental, meu trabalho e meus momentos de lazer. Pode até soar egoísta, mas sei que não sou.

Hoje, meu período de Hiatus chegou ao fim!! Assim voltamos com a programação normal do Blog e Instagram!!

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🍃 Unplanned Day

Oie Modesto!!

“Um dia ao acaso…” será para mim?

Esse sim foi um desafio para mim, gosto de ter o dia planejado, saber o que tenho que fazer. Não gosto de simplesmente sair de casa sem um objetivo, principalmente aqui no Rio de Janeiro – Brasil, onde nós convivemos com a violência.

Sou do tipo de pessoa que se tem um compromisso na manhã seguinte, na noite anterior tudo já está preparado, só para não perder tempo. Gosto da pontualidade é um sinal de comprometimento e interesse.

Como hoje é sábado, posso dizer que o dia será “quase sem planos”, isso porque na parte da manhã é rotina lavar as roupas da semana, então preciso acordar cedo e na parte da tarde não temos nada planejado (e nem amanhã – Domingo). Se fosse durante a semana eu já não conseguiria cumprir, nossa rotina semanal é intensa e para realizar nossas tarefas diárias é necessário ter os dias planejados, caso contrário não conseguiríamos.

Participar deste 30 dias de desafio minimalista está sendo interessante, recebo (no direct do Instagram) o feedback das pessoas que realmente leem meu blog relatando a própria experiencia no minimalismo, curiosidades sobre a maternidade minimalista e até mesmo me parabenizando por conseguir. Agradeço de coração a todos =) obrigada.

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